Trauma de infância: por que ele ainda pode afetar a vida adulta?
Trauma de infância Por Instituto Sonar.E Nem tudo o que aconteceu na infância ficou no passado. Algumas experiências passam, mas deixam marcas emocionais que continuam
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Aprendizados emocionais Por Instituto Sonar.E Você já se percebeu repetindo uma reação que prometeu não repetir? Talvez você tenha dito que não iria mais se
Quando desabafar não basta Por Instituto Sonar.E Desabafar pode aliviar. Falar com alguém, colocar para fora o que está preso, chorar, contar a própria dor
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Continuo sofrendo Por Instituto Sonar.E Muitas pessoas chegam à terapia dizendo algo parecido: “eu entendo tudo, mas continuo sofrendo”. Elas sabem explicar a própria história.
Dependência Emocional Por Instituto Sonar.E A dependência emocional costuma aparecer em uma frase muito comum: “eu sei que isso me faz mal, mas não consigo
Relacionamento tóxico Por Instituto Sonar.E Sair de um relacionamento tóxico nem sempre é simples. Para quem vê de fora, pode parecer óbvio: “é só terminar”.
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